Biarritz • Retraite urbaine
Un studio inspiré de Bali entre lumière douce, plantes tropicales et pratique consciente. Des cours pour tous les rythmes de vie, du lever de soleil au flow du soir.
Postures fondamentales, respiration et alignement.
Flow dynamique synchronisé au souffle.
Pratique lente, relâchement profond des tissus.
Accompagnement doux et sécurisé pendant la grossesse.
Carte
Cours à l'unité • validité 1 mois
Abonnement
8 cours / mois • réservation prioritaire
Illimité
Accès libre + 1 atelier respiration/mois
Salle climatisée, matériel Manduka inclus, vestiaire et tisanerie maison. Notre équipe réunit Léa (Hatha), Nima (Vinyasa), Chiara (Yin) et Camille (Prénatal) pour une approche précise et bienveillante.
Cours découverte à 10€ sur votre première réservation.